Nuestro sistema nervioso es una compleja red de neuronas transmiten mensajes continuamente, entre ellas y hacia otros órganos del cuerpo, de esto depende en gran parte el poder mantener todas las funciones de las que somos capaces los seres vivos.
Todas estas funciones, además de dar lugar a la vida tal y como la conocemos, han permitido la supervivencia de todas las especies, ¿de qué manera?, pues, por medio de la sensación del hambre, adquirimos los nutrientes que necesitamos para desarrollarnos, por ejemplo; gracias a la sensación de miedo, podemos ser conscientes de los peligros, estar alerta y huir de de ellos para asegurar nuestra integridad física o emocional.
De procesar estos estímulos y dar una respuesta que nos permita alejarnos de una situación amenazadora, se encarga principalmente nuestro sistema nervioso y es completamente normal, además de indispensable y necesario por lo que anteriormente te he comentado; pero, cuando las barreras de lo que es normal, son rotas, tenemos, para este caso en específico, problemas como la ansiedad.
Para seguir entendiendo un poco más sobre la ansiedad y como nuestros psicologos en Murcia, prestan un servicio para tratarla, te contamos todo:
¿Qué es la ansiedad?
Como mecionamos, la ansiedad es el miedo frente a situaciones de peligro físico o emocional, son una respuesta normal de nuestro cerebro para alejarnos de aquello que tiene cierto potencial de hacernos daño. Por ejemplo, cuando cruzas la calle y de repente crees que un auto se acerca velozmente, te asustas y terminas corriendo para llegar al lado contrario y mantenerte a salvo.
Cuando una persona tiene ansiedad, presenta síntomas físicos y mentales como los que causan el miedo, no ante situaciones de verdadera amenaza, como la mencionada en el ejemplo, sino frente a escenarios que ellos perciben como peligrosos. Evidentemente, esto empieza a afectar ámbitos cotidianos de su vida porque constantemente se encuentran ansiosos o presentan episodios de ansiedad.
Estos episodios o estados de constante ansiedad se caracterizan por presentar síntomas como:
- Aumento del ritmo cardiaco
- Respiración rápida
- Sudoración excesiva en las palmas de las manos
- Alteración del sueño, generalmente te cuesta conciliar.
- Irritabilidad
- Fatiga.
La lista puede incluir otros más, si te has identificado con la mayoría, lo mejor es que recurras por ayuda, de esta manera el diagnóstico puede ser realizado por profesionales como nuestros psicólogos ubicados en Murcia.
Además, esto te ofrecerá una oportunidad de emprender una nueva etapa en la que, mientras recibes atención, también te educas sobre el tema con nuestros especialistas, así podrás lograr comprender, de manera más clara, qué es lo que te está sucediendo, influyendo este hecho positivamente en tu proceso, al dejar de resultar la ansiedad como un fenómeno que sólo te confunde y paraliza.
Y es que seguro te has repetido esta pregunta, sin poder concluir, ¿Por qué la ansiedad? ¿Qué la causa?, pues la respuesta no puede ser concisa o única, porque la ansiedad puede estar provocada por múltiples factores que contribuyen al mismo tiempo, como: historial familiar de ansiedad, la salud física de las personas y ciertos estilos de vida que causan estrés.
Nuestro servicio de psicología con especialistas en ansiedad
En Murcia, contamos con un equipo de psicólogos especialistas en ansiedad, es decir, personas capacitadas para realizar las consultas necesarias en las que puedas ser tratado con técnicas de intervención profesional del área de psicología, donde el primer objetivo es la mejora fundamental de tu estado, caracterizado por episodios o continua ansiedad.
Buscamos contar con tu confianza y para el logro de ello, trabajamos en mejorar nuestro profesionalismo, ética y calidad de atención, para así representar el equipo pertinente que trabajando, hace parte de tu mejora continua.
Nos caracterizamos por ofrecer asistencia integral y oportuna, además de tratar de construir un ambiente óptimo en el que puedas encontrarte cómodo y en confianza.
¿Quiénes pueden hacer uso de este servicio?
Existen diferentes tipo de ansiedad en la medida que varias y específicas situaciones pueden desencadenar. Así, se ha determinado que los principales tipos son:
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad social
- Trastorno de pánico
- Agorafobia
- Fobias específicas.
Los escenarios en los que se presentan son distintos, pero lo que principalmente los caracteriza es la preocupación incontrolable y constante que tengas frente a ellos, así mismo, esta preocupación puede ser originada o estar favorecida por incapacidad para concentrarte y la presencia de pensamiento desfavorecedores.
¿Por qué elegir a nuestros especialistas en ansiedad?
La ansiedad, en cualquiera de sus tipos, afecta a un número significativo de la población, así que no estás solo, muchas personas pueden compartir y entender tus experiencias; pero desde ambos criterios, empáticos y profesional, sólo nuestro grupo de psicólogos especialistas en ansiedad están capacitados para ofrecerte comprensión y más importante aún, la atención profesional que requieres y buscas.
Así que dar el primer paso para obtener ayuda, no tiene porque ser un obstáculo, al contrario, debe representar para ti un avance, esencial para que empieces a retomar la tranquilidad y funcionalidad en tu día a día, erradicando paulatinamente cada una de las causas de tu ansiedad con nuestra ayuda.
El priorizar tu salud mental debe formar parte importante de aquello a lo que le das atención, si no has logrado esto por ti mismo, con la asistencias de nuestros psicólogos lo irás logrando, lo importante es que no te niegues a recibir la atención y ayuda que se te es ofrecida.
Si al contrario, te encuentras leyendo este artículo porque el trastorno de ansiedad lo padece algún miembro de tu familia, entendemos tu preocupación, no dudes en contactarte y ser parte del grupo de personas que quieren ofrecer apoyo a tu ser querido.
¿Cómo contactar nuestros servicios?
Comprendemos la pertinencia que tiene el establecer para ti los medios posibles de comunicación para tener contacto, por lo que ofrecemos las siguientes opciones:
Serás atendido de la forma más óptima en que nuestro equipo busca hacerlo, así que tu cita será apuntada con la mayor brevedad, en la que la disposición de nuestra agenda y tu urgencia estén en consenso.